Interni casa: trova il tuo spazio felice
Dal decluttering radicale al 'portare la natura in casa', c'è sempre spazio per miglioramenti negli spazi abitativi
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L'artista David Landy è diventato probabilmente l'ultimo minimalista del mondo quando ha distrutto ogni singola cosa che possedeva. Landy ha messo in scena la sua misura drastica in un ex negozio C&A in Oxford Street a Londra nel 2001, in un'opera d'arte vivente chiamata Guasto . Ciascuno dei 7.227 possedimenti totali che aveva accumulato nei suoi allora 38 anni fu posto su un nastro trasportatore per essere triturato, schiacciato e smantellato. Oggetti insostituibili tra cui vecchie lettere d'amore, il vecchio cappotto di pelle di pecora di suo padre, persino la sua Saab 900 Turbo 16S: tutti finirono nelle fauci affamate per finire come parte di una pila di sei tonnellate di discarica. Sono state le due settimane più felici della mia vita, ricorda Landy.
La maggior parte di noi non è così coraggiosa, ma potrebbe comunque desiderare di vivere secondo la famosa massima di William Morris: non avere nulla in casa che non si sappia essere utile o che non si creda bello. Ci viene insegnato il consumo fin dall'infanzia e incoraggiato a viverlo. L'editore statunitense Malcolm Forbes, ad esempio, aveva una targa nella cucina di famiglia con il messaggio: Vince chi muore con più giocattoli.
il telegrafo ha riferito nel 2010 che il bambino britannico medio di dieci anni possedeva 238 giocattoli ma ne giocava solo 12 al giorno. E peggiora man mano che cresciamo. Secondo il Los Angeles Times , la famiglia americana media contiene circa 300.000 cose.
Negli anni 2000, gli americani Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus possedevano molto più della media. I due erano, come ricordano, giovani professionisti di successo di Dayton, Ohio. La gente ha visto i nostri lavori a sei cifre, le nostre auto di lusso, i nostri nuovi gadget, le nostre vite di opulenza... ma non eravamo felici. Così sono diventati minimalisti – letteralmente possedendo il termine chiamandosi The Minimalists – e gettando a mare il 90% dei loro beni. Spiegano che come minimalista, tutto ciò che possiedi serve a uno scopo o porta gioia... che ti permette di concentrarti su ciò che è veramente importante: salute, relazioni, passioni, crescita e contributo. Se sei abbastanza coraggioso da provarlo, puoi seguire il loro Programma giornaliero in 21 fasi a diventare più minimale.
Sia The Minimalists che la regina del minimalismo, Marie Kondo, hanno programmi Netflix di successo, podcast e, nel caso di Kondo, un negozio online di cose che puoi acquistare. L'ironia di questo non si perde nello scrittore millenario Kyle Chayaka, che in Il guardiano sostiene che per i giovani costretti in città affollate per il loro lavoro, il minimalismo è un lusso irrilevante, perché vivere in piccoli appartamenti che possono a malapena permettersi li costringe a essere minimalisti per impostazione predefinita. A meno che tu non sia abbastanza ricco o creativo da permetterti molto spazio, ci sono due risposte alla vita a New York: una è riempire troppo uno spazio minuscolo che alla fine diventa insopportabile, l'altra è vivere come un minimalista, scrive Chayaka.
Anche nelle case più spartane, la nostra salute fisica è minacciata da centinaia di tossine provenienti da oggetti artificiali. Il problema ha raggiunto il picco negli anni '70 e '80, quando la crisi energetica ha portato alla prima generazione di edifici ad alta efficienza energetica con un super isolamento mal progettato e un ridotto ricambio d'aria. Le persone iniziarono ad avere mal di testa, eruzioni cutanee e congestione respiratoria, nota come sindrome dell'edificio malato. La Nasa si è subito accorta, immaginando che se le persone si ammalavano così negli uffici sulla Terra, quanto sarebbero state peggiori nel confinamento di una Stazione Spaziale?
Ciò ha portato l'agenzia spaziale statunitense a intraprendere un'indagine fondamentale studia , Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement del 1989, che concludeva che se l'uomo deve spostarsi in ambienti chiusi, sulla Terra o nello spazio, deve portare con sé il sistema di supporto vitale della natura. Stavano parlando di piante. La Nasa ha testato 12 varietà indoor e ha scoperto che - oltre a leccare i 500 litri di anidride carbonica che l'essere umano medio espira in un giorno - erano anche molto efficienti nell'assorbire benzene, tricloroetilene e formaldeide, che si trovano in un gran numero di famiglie prodotti. I vincitori sono stati l'umile pianta ragno verde (chlorophytum elatum) e l'edera inglese (hedera helix).
Ma la sorprendente stella nel succhiare il benzene non era affatto una pianta, ma il terriccio in cui crescevano le piante. Entrambe le piante sono poco costose e prontamente disponibili, il che è una buona notizia, perché ne avrai bisogno molto: Nasa consiglia una pianta ogni nove metri quadrati per una filtrazione ottimale dell'aria.
Stare intorno alle piante fa bene anche alla nostra salute mentale. Se hai bisogno di prove, prendi in considerazione uno studio coreano/giapponese del 2015 pubblicato su Journal of Physiological Anthropology , che ha portato 12 giovani a fare alcuni trapianti di piante da interni e 12 a svolgere alcune attività al computer. I primi riferivano sentimenti positivi, mentre coloro che svolgevano il compito al computer avevano aumentato la pressione sanguigna diastolica e l'attività del sistema nervoso simpatico - in breve, erano stressati.
Il giardinaggio indoor ha funzionato per la millenaria stressata Alice Vincent. Ho seguito un percorso che pensavo avrebbe dovuto prendere la mia vita, dice nel suo libro bestseller Rootbound: Rewilding a Life , per lavorare sodo, trovare un buon lavoro, trovare una relazione e trovare un posto dove vivere. Quando tutto questo è andato in pezzi, il giardinaggio mi ha mantenuto sano di mente.
Viaplant
L'architetto paesaggista di Budapest Barnabás Szakács ha creato un nuovo materiale di design chiamato Viaplant. È un materiale composito a base vegetale che può essere utilizzato in mobili, illuminazione, piastrelle e moda. Ancora meglio, utilizza le parti di piante scartate durante la manutenzione degli spazi verdi e trasforma anche specie a diffusione aggressivamente invasive in oggetti di bellezza.
O per dirla in un altro modo, è come portare con te un ricordo della vita all'aria aperta.
Lampade Hedron, € 149-324 (£ 135- £ 295); viaplant.com
