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Il caffè può davvero farti vivere più a lungo?

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Bere tre tazze al giorno potrebbe aggiungere mesi alla tua vita

Chicchi di caffè

Nicky Loh/Getty Images per World Animal Protection

Secondo uno studio condotto su oltre 500.000 persone in dieci paesi, le persone che bevono caffè possono vivere più a lungo dei non bevitori di caffè.

Ricercatori dell'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) e Imperial College di Londra hanno scoperto che livelli più elevati di consumo di caffè erano associati a un ridotto rischio di morte, in particolare da malattie circolatorie e malattie legate al tratto digestivo

Gli uomini che ne bevevano tre tazze al giorno avevano il 18% in meno di probabilità di morire a qualsiasi età per qualsiasi causa, mentre le donne hanno registrato un calo dell'8%. I risultati hanno mostrato una tendenza simile, indipendentemente dalla varietà di caffè bevuta: espresso, cappuccino, latte macchiato o anche decaffeinato.

Tuttavia, non è chiaro se ciò sia dovuto alla bevanda stessa. Gli scienziati affermano che il collegamento potrebbe essere dovuto al fatto che i bevitori di caffè hanno comportamenti più sani, afferma Il guardiano .

'È plausibile che ci sia qualcos'altro dietro questo che sta causando questa relazione', ha affermato il coautore dello studio Marc Gunter, dell'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro.

I critici hanno aggiunto che mentre lo studio ha apportato modifiche per cose come la dieta, l'esercizio fisico e il fumo, altri fattori, come l'abbondanza, potrebbero avere un ruolo da svolgere.

Sir David Spiegelhalter, professore di Public Understanding of Risk all'Università di Cambridge, ha avvertito che i risultati dovrebbero essere tenuti in prospettiva, poiché bere una tazza in più al giorno aumenterebbe solo la vita media di un uomo di tre mesi e quella di una donna di uno, riferisce L'indipendente .

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