Joshua vs. Povetkin: il regime di allenamento di Cristiano Ronaldo ispira AJ
Il campione dei pesi massimi Joshua rivela che sta dormendo di più in questi giorni e ora si sveglia naturalmente
Anthony Joshua si allena in vista della sua lotta per il titolo mondiale contro Alexander Povetkin il 22 settembre
Alex Livesey/Getty Images
Anthony Joshua contro Alexander Povetkin
- Cosa: lotta per il titolo di boxe dei pesi massimi
- Dove: Stadio di Wembley, Londra
- Quando: sabato 22 settembre
- Canale TV: in diretta Sky Sport Box Office
La star britannica del pugilato Anthony Joshua ci ha dato un'idea di come si è preparato per la lotta per il titolo di questo fine settimana contro Alexander Povetkin.
Il 28enne sfida il rivale russo allo stadio di Wembley sabato con le sue cinture dei pesi massimi WBA Super, IBF, WBO e IBO in palio.
Se Joshua batte Povetkin, sembra destinato ad affrontare Deontay Wilder o Tyson Fury. Un incontro tra il campione WBC Wilder e Fury dovrebbe svolgersi entro la fine dell'anno. Il mondo della boxe spera di vedere una resa dei conti in cui il vincitore prende tutto contro Joshua l'anno prossimo.
Affinché Joshua possa diventare il campione indiscusso dei pesi massimi, deve prima battere Povetkin. E ha rivelato come un'icona del calcio stia aiutando la sua causa.
Nel tentativo di migliorare la sua forma fisica e prolungare la sua carriera, Joshua ha studiato il regime di allenamento della stella della Juventus e del Portogallo Cristiano Ronaldo.
Disse Il Daily Telegraph : Cristiano Ronaldo ha fatto un esame del corpo. Ha 33 anni, ma ha il corpo di un 21enne. Devi preservare il tuo corpo. Potrei andare lì e mettere fuori combattimento Povetkin in un round o due, ma poi ci sono le otto settimane di intenso sparring, facendo 200 round, devi proteggere il tuo corpo.
Lie-in per il campione
Joshua ha anche rivelato un'altra tattica che sta usando per essere al suo meglio fisico: spegnere la sveglia e dormire fino a tardi.
In un'intervista a I tempi , il campione dei pesi massimi ha affermato che mentre la boxe era vecchia scuola e molti pugili fanno la loro strada correndo alle prime luci dell'alba, ha seguito l'esempio di Vasyl Lomachenko dopo aver visto un documentario sul pugile ucraino.
Ho visto le 10:34 su un orologio quando si stava svegliando e ho pensato: 'Che ca**o?' ha detto Joshua. L'ho riavvolto per guardare di nuovo - 10:34 e mi alzo alle prime luci dell'alba.
In passato ti allenavi, andavi a fare il tuo lavoro, poi ti allenavi dopo, quindi dovevi svegliarti alle 5 del mattino per finire alle 7 del mattino.
Ora Joshua favorisce l'avvio successivo. Per fortuna siamo in una posizione che questo è il nostro lavoro a tempo pieno, ha detto. Quando ho visto un documentario su Manny Pacquiao, lui fa la stessa cosa, [Floyd] Mayweather si allena quando è pronto, lo stesso con Lomachenko.
Ora mi sveglio naturalmente alle 8 del mattino. Sembra pigro ma stai ancora ottenendo la stessa quantità di lavoro e in un modo migliore.
